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在刚刚过去的2007年,“健康透支”再次引起了人们的关注。《生命时报》联合慧聪调查公司,对北京、上海、广州、重庆、武汉1321位15—65岁市民进行的入户调查显示,不少中国人正慷慨地用健康为“忙”字付出代价。
调查显示,“国人存在的主要健康隐患”中,“经常熬夜”占63.97%,仅次于“抽烟”(77.44%)。
其余八大隐患依次为:
“不吃早餐”(45.19%)
“喜欢吃油炸食品、西式快餐”(44.13%)
“每天喝三杯以上烈酒”(39.89%)
“经常坐着不动”(34.22%)
“经常在外就餐”(33.91%)
“经常饥一顿饱一顿”(33.01%)
“不体检”(32.70%)
“盲目减肥”(28.99%)
中国医学科学院院长助理黄建始介绍,国人还存在一个很大的健康隐患,即健康素质发展空间不够。“也就是说,中国老百姓寻找、分辨、正确使用健康信息的能力不足,导致非但顾不了自己的健康,还容易上当受骗。”
调查中,饮食不规律、失眠、缺乏运动等生活方式问题在老百姓中很普遍。除生活方式外,工作压力也让中国人不由自主地用健康作为代价。被访者中,25.63%的人每天工作时间为8~14小时,1.21%的人每天工作在14小时以上。与此同时,9.92%的被访者称压力大到经常觉得透不过气来;1.14%的人甚至曾经想过自杀。其中,29.67%的人认为压力主要来自工作。可见,殚精竭虑地工作,马马虎虎地生活,是时下很多现代人的共同特点。
健康教育专家洪昭光对此表示,“人生有三驾马车——工作、家庭和健康。工作很重要,但失去了可以再找;家庭更重要,失去了也可以重组;唯独健康,一旦失去,只能是‘一江春水向东流’”。(来源:中国医疗健康网)
编辑 vicky |