以下各项，符合的计1分，不符合的不记分。     1。早晨懒得起床。     2、公共汽车来了，一点也不想跑着赶上去     3、爬楼梯时常常绊到脚。     4、不愿意跟上级或者熟人见面。     5、写文章时老出错。     6、说话的声音又细又短。     7、不愿意和同事们多说话。     8、常常托着脸呆想。     9、没事就喜欢喝茶、喝饮料。     10、不想吃带一点油腻的东西。      11、很想在饭菜上撒点辛辣的调料。     12、老觉得手发硬。     13、常常觉得眼睛睁不开。     14、老是不合时宜地打哈欠。     15、怎么也想不起朋友的具体住址。     16、老想把脚搁到桌子上面去。     17、对吸烟室情有独钟。     18、体重突然下降，觉得挺好、无所谓。     19、便秘，或者一有风吹草动，肚子就不舒服。     20、晚上越是数羊，越是睡不着。     得分超过5分，说明你的健康状况已经敲响警钟。     超过10分，你该好好检讨自己的生活状态！平时要注意营养搭配和加强锻炼。     要是超过15分，赶紧去医院吧，然后向老板申请休假———你该好好休息一下了！(来源:中国食补网)       编辑  木木